疲れ、疲労感、コリ、浮腫みに！総合ケアの筋膜リリース

新生活もそろそろ落ち着いてきてようやく日常をとりもどしたのでは？？

でも、このころになってくると一気に疲労がやってきますよね。。。

疲れとだるさとコリ・・・・そんなお悩みを一気に解決できる最高の手段があるんです！！

それが、、、、筋膜リリースなんです。筋肉が疲れを感じると周りの筋膜という膜に引っ付いてしまいます。その膜が筋肉に張り付いて引っ張り合いを起こしてしまい可動域が狭くなります。。

代表的なところが、肩が上がらなくなる五十肩といわれる症状。

まさに筋膜の引っ張り合いで可動域がせまくなってしまっている状況。これが体全体で起こってくると痛みや

疲労、コリにつながります。

これらの解決策が「筋膜リリースです」グレンツェンは機械を使って吸引とローラーで筋膜リリースを行いますので体の負担を最小限にして筋膜リリースを行いますので体のスッキリ感や爽快感可動域が広がるなど沢山の効果をもたらします。

いつも頑張ってくれている体にメンテナンスをしてあげてくださいね