いやーー１０月なのにまだまだ暑いですね(´;ω;｀) 来週からは少し気温が下がるみたいですよ！！やっと、、、やっと秋になります（笑） さあ、今日はダイエットのことで書きたいと思います！ 最近、倖田…
「足がつる」といった症状・・・ この原因の１つ目が『水分不足』 いやーそこそことってるんだけど。。。と皆さん思うと思います しかし、気温が上がるとともに勝手に蒸発してしまう水分の量もグーっと増…
９月残り２日ということで１０月からの岩盤浴の受付を開始いたします★ 岩盤浴のみのご利用は ３０分→１８００円 ６０分→３５００円 全身の施術とセットのご利用は ３０分→１５００円 ６０分→２５００円…
やあーーーもう９月も最終週ですね(´;ω;｀)９月なにしただろ・・・ ９月最終週ということで、１０月の限定クーポンは・・・ 「10月限定！【全身痩身６０分＋岩盤浴３０分】代謝も免疫力もUP7500→6500円…
さてさて９月ももう後半(;^_^A １０月は岩盤ベット導入でこの冬対策＆コロナ対策をと思っています。 コロナ対策、コロナ予防は自分でしていかないといけません！！１番大切なのは・・・ 何度も言いますが…
涼しくなってきましたね！！(^^♪ コース選びでお悩みの方も多いと思います！！ ここ最近のグレンツェンのメニューをランキングで紹介しちゃいます(*'▽') ★上半期メニューランキング★ １位【迷ったらコ…
おはようございます！！ まだまだコロナが落ち着かないですね・・・(´;ω;｀) コロナ予防、コロナに打ち勝つためには ワクチン接種もですがなにより「自己免疫」を高めてあげることです！！ じゃあ自己免…
こんにちは！グレンツェンでは、口コミを書いていただけるかたに当日サービスを実施したいと思います(*^▽^*)内容はというと、セルム施術に加え【首のセルム】を実施中です！！首のリンパを流すといい事だ…
サブタイトルテキストテキストテキストテキストこんにちは！ ８月になってしまいましたね・・・ 今週は私たちがコロナワクチンの予防接種のため火曜日午後～水曜日をお休みさせていただいております。 そ…
はいはい！前回の続きいきますよ！！ 巡り３【健やかな筋肉】 一見、筋肉ときくと巡り・・・？と思うかもしれませんがとても重要な役割をしているのですよ！！ 昨日ご紹介した「血管・血液の巡り」も「…
ムシムシ暑いですね今日はグレンツェンの人気のオプションメニューについてのお話！！いろいろ追加になったのでご紹介します！！なんといっても一番人気はセルムの首５分５００円これはもう鉄板ですよね…
サブタイトルこんにちは！！！ ６月のクーポンたくさんご活用いただきありがとうございました！！！ そしてここ最近で一番の反響でした(^_-)-☆ で、、、皆様からのご要望も多かったので・・・今回『すみ…
サブタイトルさあーーー夏が近づいてきていますね！！ 今日は夏に皆さんが考えられる【ダイエット】について重要な体の巡りについて書いていきたいと思います。 太るは『糖化』これは食事で過剰に摂取し…
気温の変化がすごいですね（;;）その温度変化でからだの倦怠感でてませんか？そんな時には「筋膜リリース」がおススメ！！ そもそも筋膜リリースって何？？ 皆さんの持たれている筋肉！その周りには筋膜…