こんにちはー--(#^.^#) タイトルにも書きましたが・・・疲れ・疲労感・背中の張りが気になる方 今日は少し解決策をと思います!! みなさん、なぜ?鎖骨周り??と思いましたよね・・・ まず、PC作業…
夏に向けてシェイプアップするなら筋膜リリース/岡山南区 こんにちはーーー 昨日、今日とはとっても温かいですね(#^.^#)でもまたさむくなるみたいです・・・ もーいやにあっちゃいますね、、この気温差で体、本当にやられますよね(´;ω;`) 冬は寒さで筋肉も固ま…
スマホ首・眼精疲労でお困りの方!筋膜リリースでおなやみ解決/岡山 なんか急に暖かくなってきましたね(^^♪ しかし・・・ホントに今おおい現代病ともいわれている『スマホ首』 その原因と解消法をご紹介します!! まず、「スマホ首」ってそもそもどういう状態?というと…
筋膜リリースで代謝アップ&シェイプアップ あっつぅー--(+_+) なんか急に、、、、一気に暑くなりましたね(´;ω;`) 今、一番稀お付けないといけないこと・・・それは・・・・ 『隠れ脱水』 普通、脱水症状は夏起こりやすいのですが、ここ数日急…
足がつる、足が浮腫む、足がダルい!筋膜リリースでスッキリ 日中は本当にあったかくなってきましたね(^^♪ でもこの時期のお悩みに多く見られる症状の一つ 「足がつる」といった症状・・・ この原因の1つ目が『水分不足』 寒い時期から急に暖かくなって気温が上が…
肩こり、首コリには筋膜リリース/グレンツェン こんにちは! この度、3月を持ちましてホットペッパーの掲載を終了する事になりました。 掲載は終了しますがしますが、今まで通りネット予約は可能です! 毎月配信(更新)しています、月限定クーポンや…
さてさて、2月も終わりに近づきもう3月か―――ってなっていますよね(笑) では、さっそく3月の限定クーポンは・・・・ 『3月限定!【全身+フェイシャル】泡&IZM酵素パックのWパック+全身9000円』…
おはようございます!! 今日岡山なんか乾燥度がすごいらしいです(´;ω;`) イヤー最近特にほほの横とかおでこらへんが乾燥するな~と思ってたんです(;∀;) 確かに外気も乾燥しているのですが、、、生活…
冷え対策、リンパ促進に筋膜リリース/岡山 寒さも本格的に・・・なんだけど日中は暖かかったり朝晩は鬼のように寒かったり・・・(´;ω;`) こんな世の中なのでもう自分が健康維持していく(適応していく)しかありません。。。 さあ、今日はコロナ…
筋膜リーリースで体温UPしてコロナ対策/岡山南区 こんにちは!! なんか、、、コロナすごー--く増えてきていますよね・・・ 最近コロナが増えている理由として寒くなり手洗いがおっくうとか換気をする頻度が減っているとかいわれています。 それと人間…