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サブタイトルさあーーー夏が近づいてきていますね!! 今日は夏に皆さんが考えられる【ダイエット】について重要な体の巡りについて書いていきたいと思います。 太るは『糖化』これは食事で過剰に摂取し…

ダイエットに大切な4つの巡りとは、。さあ前回の続きですよ!!! 今日は4つの巡りの中身に入っていきますね! 巡り1【血管と血液】 巡りといえば一番にここが出てくると思います!! 血液の流れをよ…

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