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さあーーーー!9月スタートです!! まだまだ残暑(いや、ある意味梅雨の感じ)が厳しい時期です! なんといっても体が主本!後回しにしていると疲れ。疲労困憊で体調を悪くしてしまうので今のうちにし…

体型で悩まれている方「もー何この脂肪」「脂肪だらけーーーイヤー(´;ω;`)」 っていう方おおいんですが・・・・ ほんとに脂肪が固まっているのでしょうか?? 体の中でも冷たい、冷えてるというところは…

こんにちは!! 夏本番!!こっから引き締めしていきましょう(*^_^*) で、皆さんにお願いです!! グレンツェンではセルムに合わせてキャビを追加するといいのでお勧めをしています(*^_^*) だって・・・…

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