筋膜リリースとは？岡山市南区の吸引とローラの筋膜リリース

気温の変化がすごいですね（ ;  ; ）その温度変化でからだの倦怠感でてませんか？

そんな時には「筋膜リリース」がおススメ！！
そもそも筋膜リリースって何？？
皆さんの持たれている筋肉！その周りには筋膜が全身で一枚の膜が張っているのです！
その膜が筋肉に張り付いてしまうと可動域が小さくなったり血流が流れにくくなったりリンパの詰まりが出たり浮腫みが出たりと悪いことがたくさん起こります。。。
その膜を筋肉からはがして筋肉と膜の間に隙間を作って正常な筋肉と膜の状態にしてやることが筋膜リリースなんです！！
筋膜リリースを行うことで筋肉がスムーズに動くようになるので体の軽さやコリの解消につながります！
グレンツェンの機械スーパーセルムは吸引とローラーが付いた機械で筋膜をはがしていきます！
ちょっと痛いけど終わった後のスッキリ感が癖になってしまう機械です！ぜひ１度試してみてください