スマホ首・眼精疲労でお困りの方！筋膜リリースでおなやみ解決／岡山

なんか急に暖かくなってきましたね(^^♪
しかし・・・ホントに今おおい現代病ともいわれている『スマホ首』
その原因と解消法をご紹介します！！

まず、「スマホ首」ってそもそもどういう状態？というところから・・・

最近は、うつむいた姿勢でスマホやパソコンを使用し続けて、首が前に出てしまう人が少なくありません。 そのため、この状態は「スマホ首」と呼ばれています。 他にも、料理や掃除などの家事に集中しているときや、子どもを抱えるときなども、前傾姿勢になりやすいため注意が必要なんです。
スマホ首になると背中のコリや、首のコリ、肩こりに血行不良からの頭痛、眼精疲労さらには
首のリンパが詰まることで顔の浮腫み、首周りが太く見えたり、二重あごなどほんと厄介なものです。。。
そして、、、なかなかスマホをやめることも出来ないし、PCを使うな！！ということも仕事上無理ですよね・・・
じゃあもうケアするしかないのです！！ケアするポイントは・・・
　　　★デコルテ、脇、首の付け根、首の後ろから頭の付け根、首の横、腕の前っ側★
と、、、まーたくさんあります(;^_^A
でもグレンツェンの　【お手軽4000円コース！】　肩のてっぺんのコリへアタック！（30分）
でケアできちゃいます(^^♪
慢性的な肩のコリでお悩みの方、最近頭が重いな・・と感じる方ぜひ一度お試しください