疲労感が抜けない|疲労の原因|岡山南区
2021/06/17
不調の原因・・・・【筋肉が固まること・・?】
全身の疲労感がすごい(´;ω;`)なかなか疲れが取れないとお悩みの方沢山いらっしゃると思います!!
例えばこういう症状・・・
●体が重い・ダルイ
●ヒザ・腰が痛い
●冷え・浮腫み・頭痛
●体の可動域が悪い
●疲れやすい などなど・・・
あるあるってなった方要注意ですよ!!
これらは、筋肉が硬くなって起こってしまっていることも原因の一つなんです。
逆に筋肉のメンテナンス(筋膜リリース)が出来たらこれらの症状が軽くなります(#^.^#)
筋肉を固くなったまま放置するとその固まった筋肉の上に老廃物や脂肪がたまってしまうので体系の変化(サイズアップ)や代謝が下がってしまうといったことが起こってくるのです。
夏に向けてダイエットを考えている方!今が一番大切な時なのです!!!
今、筋肉をほぐして柔らかくしておけば夏までのダイエットの成功が近づくかも↑
そんなあなたには「筋膜リリースでシェイプアップ・ダブルキャビ+セルム全身」がおすすめです