冷え性改善のリンパマッサージ/岡山南区

８月本番！めーーー―ちゃ暑いい～(´;ω;｀)
この時期冷たいものとかがおいしくて・・・ビールとかビールとかビールとか・・・（笑）

さて、、今まではエアコンでの冷えのことについてよくブログを書かせてもらっていましたが・・今日は
「隠れ冷え性」について書きます！
そもそも隠れ冷え性って？？思う人いますよね。ズバリ隠れ冷え性は【内臓が冷えてしまっている冷え】のことです。一般的な冷えは手先や足が冷えると自覚症状があるのに対し隠れ冷え性は手足は暖かいことも多い為気づきにくいのが特徴なんです。。
もしこの隠れ冷え性の存在を認識せずに過ごしているとさまざまな不調が起こってしまうのです。。。
例えば内臓が冷えて消化器系の働きが弱くなると胃腸障害を起こし栄養吸収や免疫、代謝などの力が低下。風邪をひきやすくなるだけでなく太りやすくなってしまったり肌トラブルを招いたり・・・精神的にもイライラしがちです。さらにリンパの流れが滞り老廃物の排出する力の低下で老化を速めてしまう原因にも・・・(´;ω;｀)

この隠れ冷え性を打破するためにも筋肉の緊張をほぐしたりリンパ促進を行ってあげることが重要なんです！！お腹も筋肉のハリは出ます！内臓は背中のハリが出ても不調が来ます
ボディーケア＝健康
リンパ促進＝健康
筋肉ケア＝生活！！
グレンツェンの機械は単にエステだけでなく健康にも直結してきます
この機会に一度体験してみてください

次回のブログは「隠れ冷え性の４つの要因について」アップしますので要チェックですよ('ω')ノ