グレンツェン

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体のメンテナンスの大切さをお伝えします

体作りに大切な知識も交えた楽しいコラムを発信します

体の構造やコリの仕組み、血流など正しい知識をしっかりと見に付けて安心・安全な施術をお客様にご提供するように細心の注意を払っています。一人ひとり違う痛みの出方やコリの深さを様々な箇所で例を挙げ、施術の様子や施術前後の変化をご紹介していますので、初めての方も不安を感じずにわかりやすくご覧いただけます。お客様の負担にならないように、少しずつ確認しながら施術しますので翌日以降に体に痛みが出るようなこともありません。

今日はここ最近急激にご予約が増えてきている【夏に向けてシェイプアップコース】のご紹介!! 内容は・・・まず表面の筋肉の固まりをほぐし代謝を上げ燃焼率を上げます!これは全身やっていきます!次…

こんにちはー筋肉ケアサロングレンツェンです(#^.^#) さあ、タイトルにも書きました筋トレや食事制限してもやせない!その理由とは?? ああー-耳が痛いですよね。。。でもこれが現実です(´;ω;`) 早速…

筋肉ケアサロングレンツェンの柴田です(#^.^#)今日は『筋膜リリース』のことについて書きます!そもそも筋膜リリースの筋膜って?筋膜リリースして何にいいの? どーやったらできるの??っていう意見が…

もう月末ですよ!! ということで・・・5月のクーポンのご紹介★ 最近ホントに首肩のお悩みが多いです(´;ω;`) で、やはり肩甲骨周りのコリがダントツに多い・・・ということで・・・首と肩甲骨にスポッ…

2022/04/20

こんにちはー--(#^.^#) タイトルにも書きましたが・・・疲れ・疲労感・背中の張りが気になる方 今日は少し解決策をと思います!! みなさん、なぜ?鎖骨周り??と思いましたよね・・・ まず、PC作業…

こんにちはー--(#^.^#)緊急告知!! 4月22日14:00~ アロマタッチのオイルマッサージを開催します(*'▽') これは、私たちスタッフではなく特別講師の方が来てしてくださいます!! 40分200…

私もなんど『よし!』今日からちょっといろいろ改めよ!!と決めたことか… でもいまだになかなか(笑) 皆さんどーですか??ダイエットにしても運動開始にしても食事を改めることも・・・・ 思ってはい…

体の不調や痛みは生活の質を落とすだけでなく、そのまま放置しておくとストレスにも発展していきます。お仕事や家事・育児、プライベートを思い切り楽しめる辛さのない体は、心のゆとりにも繋がり安心して生活を送るために必要となります。岡山市でリラク・マッサージをご提供するグレンツェンは、お客様にお気軽にご来店いただけるアットホームな空間を意識していますので、お若い方からシニアの方までお立ち寄りいただけるサロンです。
男性も歓迎していますので、ご家族やご夫婦で便利にご利用いただけます。セラピストが二人で施術しますので、短時間で満足いただける内容をご提供いたします。時間差でご夫婦のご予約はいかがでしょうか。安心して楽しい時間をお過ごしいただけるように、ブログでも施術の様子や提供中のサービスの詳細情報などをアップしていますのでぜひご覧ください。

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