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体のメンテナンスの大切さをお伝えします

体作りに大切な知識も交えた楽しいコラムを発信します

体の構造やコリの仕組み、血流など正しい知識をしっかりと見に付けて安心・安全な施術をお客様にご提供するように細心の注意を払っています。一人ひとり違う痛みの出方やコリの深さを様々な箇所で例を挙げ、施術の様子や施術前後の変化をご紹介していますので、初めての方も不安を感じずにわかりやすくご覧いただけます。お客様の負担にならないように、少しずつ確認しながら施術しますので翌日以降に体に痛みが出るようなこともありません。

全身の疲労感がすごい(´;ω;`)なかなか疲れが取れないとお悩みの方沢山いらっしゃると思います!!例えばこういう症状・・・●体が重い・ダルイ●ヒザ・腰が痛い●冷え・浮腫み・頭痛●体の可動域が悪い●疲れ…

サブタイトルさてお待たせしまいした先日の続き!今日は隠れ冷え性の4つの要因についてお話しします ●要因1 【ストレスなどによる自律神経の乱れ】 自律神経が乱れると体温調整機能が低下し隠れ冷え性…

サブタイトル 暑くなって来ましたね(T.T) さて、、今まではエアコンでの冷えのことについてよくブログを書かせてもらっていましたが・・今日は 「隠れ冷え性」について書きます! そもそも隠れ冷え性って…

サブタイトル今や仕事でPCは当たり前、スマホは常に、少し冷えれば背中がまるまる…とゆーかたがほとんどです(T.T) そんな中で肩コリ、首こりをお持ちの方が急上昇しています! グレンツェンではそのお悩…

おはようございます★ 今日は肩こりや首コリにオススメなコースを紹介(≧▽≦) 【肩、肩甲骨に特化!お手軽4000円コース(30分)】 雨が続いたりで気圧の変化でしんどくなっている方もおおいのでは? 冬は…

今日もいい天気ですね!でも明日から雨です・・・この時期多く見られる症状の一つ 「足がつる」といった症状・・・ この原因の1つ目が『水分不足』 いやーそこそことってるんだけど。。。と皆さん思うと…

なんか、気温差が激しいですね(;;)気温差が激しかったり気圧の変動がひどいと浮腫や足のダルさに繋がりますよね。。。だるさと同じくらい下半身太りが気になりますよね今日はそんなお悩みの解決策を一…

体の不調や痛みは生活の質を落とすだけでなく、そのまま放置しておくとストレスにも発展していきます。お仕事や家事・育児、プライベートを思い切り楽しめる辛さのない体は、心のゆとりにも繋がり安心して生活を送るために必要となります。岡山市でリラク・マッサージをご提供するグレンツェンは、お客様にお気軽にご来店いただけるアットホームな空間を意識していますので、お若い方からシニアの方までお立ち寄りいただけるサロンです。
男性も歓迎していますので、ご家族やご夫婦で便利にご利用いただけます。セラピストが二人で施術しますので、短時間で満足いただける内容をご提供いたします。時間差でご夫婦のご予約はいかがでしょうか。安心して楽しい時間をお過ごしいただけるように、ブログでも施術の様子や提供中のサービスの詳細情報などをアップしていますのでぜひご覧ください。

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